C'est quoi l'hyposensibilité vestibulaire ?En bref
L’hyposensibilité vestibulaire, c’est lorsqu’une personne reçoit moins d’informations de son système vestibulaire. Ce système est une partie du corps qui aide à maintenir l'équilibre et à savoir où l'on se situe dans l'espace. C’est lui qui nous informe si l'on est debout, assis ou en mouvement. Par conséquent, l’équilibre, la posture debout, la perception et la compréhension des mouvements peuvent être plus difficiles. Les personnes autistes présentent plus fréquemment des hypersensibilités ou des hyposensibilités liées à leurs sens, mais n’importe qui, même sans diagnostic particulier, peut également vivre cette différence.

Définition de l’hyposensibilité vestibulaire ?
L’hyposensibilité vestibulaire est une diminution de la sensibilité du système vestibulaire. Ce système, situé dans l’oreille interne, est responsable de la sensation de mouvement et de l’équilibre. Une personne hyposensible peut donc rencontrer des problèmes d’équilibre, avoir de la difficulté à rester debout ou à percevoir certains mouvements.
Pour aller plus loinQU'EST-CE QUE LE SYSTÈME VESTIBULAIRE ?
Le système vestibulaire est une partie du corps qui nous aide à maintenir l'équilibre et à savoir où nous nous situons dans l'espace, et si nous sommes debout, assis ou en mouvement.
Il se trouve dans l’oreille interne et est composé de trois canaux semi-circulaires ainsi que de deux structures appelées utricule et saccule. Ces canaux et structures sont remplis d'un liquide spécial qui bouge lorsque nous nous déplaçons.
Quand une personne se déplace, saute ou tourne sur elle-même, le liquide à l'intérieur de ces canaux et structures bouge également. Les mouvements du liquide envoient des signaux au cerveau pour lui indiquer que le corps est en mouvement.
Grâce à ces informations, le cerveau ajuste l’équilibre et la posture. Par exemple, si une personne penche la tête en arrière, le liquide dans les canaux bougera et enverra un signal au cerveau, qui commandera au corps de se redresser pour maintenir l'équilibre.
Le système vestibulaire joue donc un rôle crucial pour rester stable et éviter les chutes en mouvement. Il travaille en étroite collaboration avec les yeux et les muscles pour permettre de marcher, courir, sauter et accomplir une variété de mouvements.
- Instabilité lors de la marche ou en position debout
- Difficulté à percevoir les mouvements du corps
- Balancement d’avant à en arrière
- Forte attirance pour les balançoires ou les manèges
- Pas d’étourdissements après avoir tourné
- Sensation de flottement
- Sensation de désorientation
Conséquences de l’hyposensibilité vestibulaire
Les conséquences de l’hyposensibilité vestibulaire varient beaucoup d’une personne à l’autre, selon l’âge, les compétences, l’environnement et les outils qu’elle a à sa disposition.
- Se cogner fréquemment
- Heurter les gens sans le vouloir
- Mauvaise coordination des mouvements
- Mauvaise coordination des yeux
- Sensation de tomber dans le vide en position assise
- Difficultés d’équilibre
- Chutes fréquentes

Quelles mesures doivent être prises en cas d’hyposensibilité vestibulaire ?
Il est possible d’entrainer le système vestibulaire pour améliorer le confort et le fonctionnement de la personne concernée. La rééducation vestibulaire peut ressembler à celle utilisée pour l’hypersensibilité vestibulaire, mais son objectif est de rendre le système vestibulaire plus sensible et fonctionnel.
- Physiothérapie vestibulaire
- Consultation avec un ORL pour évaluation complète
- Séances d’entrainement avec un kinésiologue auquel le professionnel de la santé à fourni les renseignements sur les exercices à faire.
- Renforcement des muscles de l’équilibre
- Renforcement de la coordination
- Pratique de certains mouvements
Recherche sensorielle
Le cerveau peut chercher à créer des sensations lorsqu’il n’en reçoit pas suffisamment. La recherche sensorielle vestibulaire peut inclure tourner sur soi-même, sauter sur un trampoline, provoquer volontairement des étourdissements ou pratiquer des activités stimulantes pour le système vestibulaire, comme les balançoires ou les manèges.

Important
En cas de détresse ou si les solutions mises en place ne fonctionnent pas, il est impératif de consulter un spécialiste des hyposensibilités sensorielles.