Hypersensibilité olfactive

Qu’est-ce que l’hypersensibilité aux odeurs ?
En bref

L’hypersensibilité olfactive survient lorsque les informations provenant du sens de l’odorat sont perçues de manière trop intense. La personne devient alors très sensible aux odeurs comme les parfums, les savons, les produits chimiques, les odeurs désagréables pour d'autres personnes, mais aussi à certains aliments. Une personne hypersensible peut alors éprouver des difficultés à être en groupe, à prendre les transports en commun, à utiliser certains produits, et même à manger plusieurs aliments. Les personnes autistes présentent plus fréquemment des hyper ou hyposensibilités sensorielles, mais toute personne sans diagnostic particulier peut également vivre cette condition.

Apprenez tout sur l'autisme et les personnes autistes avec Autisme 123, votre ressource pour le diagnostic et les symptômes.

Définition de l’hypersensibilité olfactive ?

L’hypersensibilité olfactive est une sensibilité accrue aux odeurs, entraînant une réponse excessive aux stimuli olfactifs. Certains produits, parfums et aliments peuvent être difficiles à tolérer, et le contact rapproché avec d’autres personnes peut devenir un véritable défi.

Exemples d’odeurs qui affectent beaucoup de personnes autistes

Symptômes de l’hypersensibilité olfactive

Les symptômes de l’hypersensibilité olfactive varient d’une personne à l’autre. Il n’est pas nécessaire de présenter tous ces symptômes pour être considéré comme hypersensible, et d’autres symptômes peuvent également exister.

Mon garçon de 13 ans dans un restaurant : " Maman le monsieur mange des choses qui puent et qui sont périmées" ! C’était du poisson.

Conséquences de l’hypersensibilité olfactive

Une sensibilité inhabituelle aux odeurs a des conséquences sur différentes facettes de la vie quotidienne et celles-ci varient d’une personne à l’autre, selon l’environnement, l’âge, les compétences et les outils à disposition de la personne.

Une odeur m'a juste neutralisé. Ma mère cuisinait des palourdes et certaines d'entre elles se sont avérées mortes. Il était trop tard lorsqu'elle s'en est rendu compte. La maison est COUVERTE d'odeur et je n'ai jamais rien senti de pire. La seule façon dont je peux le décrire, ce sont les calculs aux amygdales, mais dix fois pires. Je savais que j'étais sensible aux odeurs auparavant, mais c'est un tout autre niveau. Cette merde était débilitante. J'ai dû entrer dans ma chambre, ouvrir la fenêtre, mettre des huiles essentielles dans l'humidificateur et appliquer du Vicks VapoRub sous mon nez. Je me sens tellement mal, comme si j'exagérais. Comme si ce n'était pas si grave. Mais je ne peux vraiment pas quitter ma chambre sans avoir des haut-le-cœur. J'ai tellement mal au ventre juste à force de vomir et de sentir ça, je ne sais pas quoi faire. Je suis aussi très bouleversé émotionnellement, juste à cause de la mauvaise réaction de mon corps à cela et du fait que je ne peux pas quitter ma chambre maintenant. Nous étions sur le point de déjeuner. J'ai encore la nausée rien que d'y penser.

Solution en cas d’hypersensibilité olfactive

Une personne hypersensible aux odeurs peut avoir du mal à étudier ou à travailler normalement. Elle pourrait alors demander l’adaptation d’un environnement sans parfum.

Le CCHST et le Gouvernement du Canada peuvent guider les employeurs qui souhaitent offrir un milieu sans parfum et sécuritaire pour les personnes affectées par les odeurs.